メディカル断食（ファスティング）

Q. リバウンドすることはありますか？

A. ファスティング後は胃袋が小さくなるため、すぐに元に戻るということはないですが、通常の食事に戻してしまうと1㎏程度の体重の戻りはございます。ファスティング後は、食事内容や食事量には注意をしていただいたり、定期的にファスティングを取り入れていただくことでリバウンドを回避することが可能です。